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Embora alguns fones de ouvido possam ser usados o dia todo, eis por que você não deve usar esses dispositivos o dia todo.
Os fones de ouvido intra-auriculares sem fio, também comumente chamados de fones de ouvido, são cada vez mais elogiados por seu conforto, duração da bateria e capacidade de usá-los o dia todo.
Mas esses fones de ouvido, especialmente aqueles que criam uma vedação para que não caiam e bloqueiem o ruído ambiente, podem causar problemas se usados por muito tempo e com muita frequência.
Veja por que você não deve usar fones de ouvido o dia todo.
Fones de ouvido podem aumentar o risco de ouvido do nadador
O ouvido do nadador, também conhecido como otite externa, é uma infecção do canal auditivo externo. Uma infecção ocorre quando o revestimento do canal auditivo ou do ouvido externo é danificado por umidade excessiva ou trauma na pele.
Como aponta a eMedicineHealth, dispositivos como fones de ouvido e aparelhos auditivos inseridos no canal auditivo podem aumentar o risco para os ouvidos dos nadadores.
Isso ocorre porque eles retêm a umidade no canal auditivo, especialmente se você os usar em clima quente e durante o exercício.
Eles podem causar infecções de ouvido
Se você passou o dia inteiro usando seus fones de ouvido, pode não ter tomado as medidas corretas para limpá-los.
A maioria das pessoas só limpa os fones de ouvido de vez em quando, ou se os deixar em um local sujo, como o chão. No entanto, se você usá-los todos os dias para exercícios de ginástica e outras atividades sem limpá-los e deixá-los ventilar adequadamente, corre o risco de pegar bactérias.
Esse risco também aumenta se você costuma dormir com fones de ouvido ou compartilhá-los com outras pessoas.
Se você usa muito os fones de ouvido, mas não os limpa, deve encontrar a melhor maneira de higienizá-los e remover quaisquer detritos.
Fones de ouvido podem causar problemas de cera
Alguns produzem mais cera do que outros – o que pode ser um problema se seus ouvidos estiverem conectados com fones de ouvido o dia todo.
Como os pesquisadores da Bond University apontam no The Conversation, o uso excessivo de fones de ouvido pode fazer com que a cera se comprima e cause bloqueios. O corpo precisa expelir a cera, e a cera precisa ser devidamente seca.
Ouvidos constantemente bloqueados ao longo do dia podem criar complicações no processo. Os bloqueios podem causar dor, problemas auditivos, infecções e outros problemas.
Acne no ouvido
Outro efeito colateral potencialmente indesejado de usar fones de ouvido (incluindo fones de ouvido) o dia todo é acne ou espinhas nas orelhas.
Isso se deve ao aumento da transpiração que pode ser causado pelos fones de ouvido, ou os próprios fones de ouvido podem causar poros entupidos ou irritação na pele.
Embora este seja outro aspecto de manter seu dispositivo limpo, ele não elimina a irritação causada pelo suor. As pontas dos ouvidos abertos permitem mais espaço para respirar no ouvido, mas ainda fazem contato com a pele e o ouvido externo. Portanto, usá-los por longos períodos de tempo todos os dias ainda pode causar problemas, especialmente para pessoas com pele mais sensível ou oleosa.
Alguns fones de ouvido são melhores para uso prolongado?
Se você precisa usar fones de ouvido para trabalhar ou se deslocar todos os dias, sempre há desvantagens em certos fatores de forma.
Os fones de ouvido geralmente são mais respiráveis e não tocam diretamente no canal auditivo para reduzir o risco de infecção. No entanto, se você usar fones de ouvido pesados por longos períodos de tempo, eles podem causar tensão no pescoço. Eles também não reduzem completamente os problemas de retenção de calor e umidade.
Os fones de ouvido intra-auriculares são definitivamente mais leves, menos intrusivos e mais portáteis. Mas sua proximidade com o canal auditivo representa um risco.
A melhor coisa que você pode fazer é manter seus dispositivos limpos, não compartilhá-los com outras pessoas e descansar o suficiente para que seus ouvidos possam respirar. Se você usa um par de fones de ouvido fitness, deve limpá-los depois e permitir que seus ouvidos sequem bastante antes de colocá-los novamente.
O problema não é usar fones de ouvido todos os dias – em vez disso, o risco aumenta se você usá-los o dia todo sem fazer um esforço para limpá-los ou descansar os ouvidos.
Use fones de ouvido com sabedoria
À medida que mais marcas lançam equipamentos de áudio voltados para uma mistura de trabalho e uso diário, lembre-se de que, como a maioria dos outros gadgets, seu corpo geralmente precisa de uma pausa.
Esteja ciente dos riscos do uso excessivo de seus fones de ouvido e certifique-se de manter o seu limpo para reduzir esse risco.
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